防災セットを準備しよう！
地震、台風など災害はいつ来るか分かりません。
防災セットを準備して災害について考えてみましょう！
用意するもの
作り方
リュックの中に防災グッズを入れましょう
作り方、まとめ方のワンポイントアドバイス
たくさん入れると重くなってしまうので、持ち運びができる量にしましょう。
飲料水やカイロなど、普段使うときも防災グッズから使うと期限切れが防げるよ。
防災について、考えたことをまとめてみましょう。
歯科医師会からのメッセージ
口の中には細菌がたくさんいます。災害時はインフルエンザなどが流行りやすくなります。歯みがきが出来ないとインフルエンザなどの感染症にかかりやすくなり命の危険にも繋がります。
防災セットの中には、歯みがき用品をぜひ準備してください！
〜プラスの学び〜
誤嚥性肺炎：口の中は細菌がたくさん。避難生活で、歯みがきなどお口のケアができないと細菌が増えてしまいます。高齢者など免疫力が弱い方などは、増えた細菌を誤嚥して肺炎を起こしてしまいます。
避難生活でのお口のケア：避難生活では水が不足していることもあります。
